Mindful Fotograferen

Ontdek de kracht van écht zien

Een eerste kennismaking met fotograferen vanuit aandacht, intuïtie en verwondering

Fotograferen is meer dan het maken van een mooi beeld. Het is een manier om de wereld écht te zien. In deze inspirerende kennismakingsworkshop ontdek je hoe mindful fotograferen je helpt om met meer aandacht, rust en verbinding te fotograferen.

Mindful fotograferen opent de deur naar betekenisvolle fotografie. Of je nu documentaire fotograaf bent, straatfotografie maakt, in een studio werkt of juist vrij artistiek fotografeert: deze manier van kijken brengt verdieping in je werk én meer plezier in het fotograferen.

Tijdens deze workshop leer je niet om betere camera-instellingen te gebruiken, maar om anders te kijken. Je ontdekt hoe je kunt loslaten wat je denkt te zien en je openstellen voor wat zich werkelijk aandient. Zonder oordeel. Zonder verwachtingen. Gewoon aanwezig zijn in het moment.

Nieuwsgierigheid vormt de basis van mindful fotograferen. Door je zintuigen bewust te gebruiken en met een open blik op pad te gaan, ontstaat ruimte voor verwondering, creativiteit en intuïtie. Je leert de schoonheid van het alledaagse opnieuw ontdekken en foto's te maken die niet alleen laten zien wat er was, maar ook wat jij hebt ervaren.

Gedurende de dag wisselen we korte inspirerende oefeningen af met praktische fotografie-opdrachten. We gaan vooral naar buiten om te ervaren hoe het is om met volledige aandacht te fotograferen. Je leert luisteren naar je intuïtie, contact maken met je omgeving en vanuit verbinding beelden te creëren die raken.

Wanneer je mindful fotografeert, wordt je camera een verlengstuk van jezelf. Je kijkt niet alleen met je ogen, maar ook met je hart. Door echt aanwezig te zijn, ontstaat er een diepere verbinding met je onderwerp en vertel je verhalen die authentiek, waarachtig en persoonlijk zijn.

Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor iedere fotograaf die:
meer rust en plezier wil ervaren tijdens het fotograferen;
op zoek is naar meer verdieping in zijn of haar fotografie;
bewuster wil leren kijken;
nieuwsgierig is naar de combinatie van mindfulness en fotografie.

Ervaring met mindfulness of fotografie is niet nodig. Basiskennis van je camera is voldoende en met een mobiel kun je ook meedoen.

Wat kun je verwachten?
Een inspirerende kennismaking met mindful fotograferen.
Praktische oefeningen om bewuster te leren kijken.
Fotografie-opdrachten in de praktijk.
Persoonlijke reflectie en uitwisseling.
Nieuwe inspiratie voor je eigen fotografie.

Na deze dag ga je naar huis met een frisse blik, nieuwe inzichten en praktische oefeningen waarmee je mindful fotograferen verder kunt ontwikkelen. Je zult merken dat je niet alleen anders fotografeert, maar ook anders kijkt naar de wereld om je heen.

Gun jezelf een dag van aandacht, verwondering en creativiteit. Ontdek hoe mindful fotograferen je helpt om beelden te maken die niet alleen mooi zijn, maar ook betekenisvol.

Doen!
Schrijf je in en ervaar wat er gebeurt wanneer kijken verandert in ontdekken. Meld je direct aan of stuur een mail naar diana@bokje.com

Datum
Vrijdag 19 maart 2027
van 10:00 tot 16:00

Locatie
Unit4Art, Crabethpark 24 in Gouda. Deze prachtige inspirerende locatie ligt op slechts 2 minuten lopen van Station/Centrum Gouda.

Kosten
€ 185,- inclusief koffie, thee en lunch.