Mindful en associatieve fotografie

Wat gebeurt er als je jezelf helemaal openzet? Wat maak je als niets je tegenhoudt?
Je nieuwsgierigheid is je kompas. Zet ’m aan. Laat je ogen dwalen en je aandacht spreken. Tijdens Mindful en Associatief Fotograferen leer je kijken zonder oordeel. Je volgt wat je raakt, zonder meteen te verklaren waarom. Later ontdek je opeens patronen. Je herkent emoties in je foto’s. Je voelt wat ze met jou doen. Je blik verdiept. Jij verdiept.

Stel je voor dat iemand blijft staan bij jouw foto. Even adem haalt. Even stilvalt. Omdat jouw beeld iets in hem raakt. Dat ontstaat niet door toeval. Dat ontstaat wanneer jij durft te kijken met je hart, je lichaam en je hele bewustzijn. Precies dat ontdek je in deze cursus.

Je werkt stap voor stap aan jouw eigen fotografische verhaal. Je onderzoekt wat jou bezighoudt. Je ziet hoe dat terugkomt in je foto’s. Je intuïtie groeit en je beweegt dichter naar jezelf. Uit die beweging komt authenticiteit voort. En juist dat raakt anderen.

Je volgt elke drie weken een online les via Zoom. Elke les is verbonden met een opdracht. Je maakt nieuw werk en krijgt persoonlijke feedback. Je ontdekt wat jij ziet zodra je langzamer kijkt. Tussendoor heb je tijd om te oefenen, te spelen en te reflecteren. Aan het eind presenteer je je beelden of je serie. Het proces verrijkt je. De groei voel je in alles wat je maakt.

Je doet dit niet alleen. Je leert samen, deelt beelden en leert van de blik van anderen. Je beleeft hoe fijn het is om gezien te worden in je eigen zoektocht. Eerdere deelnemers vertelden hoe bevrijdend het voelde om prestatiedrang los te laten. Hoe hun foto’s opeens een verhaal vormden. Hoe ze weer geloofden in hun eigen manier van kijken. Dat gebeurt ook bij jou wanneer je jezelf toestaat om écht te zien.

Deze cursus past bij jou als je fotograferen niet als techniek ziet, maar als een manier om betekenis te creëren. Als je diepere lagen wilt aanraken. Als je jezelf wilt leren kennen door wat je maakt. Gun jezelf dit proces. Kijk met nieuwe ogen. Sta stil bij wat jou raakt. Ontdek jouw eigen beeldtaal. Laat jezelf verrassen door wat je ziet én voelt.

De cursus bestaat uit acht modules verspreid over zes maanden. Je verkent wat jou bezighoudt, oefent met mindful kijken, werkt met trefwoorden, metaforen en reflectie. Je leert selecteren, combineren en presenteren. Elke stap brengt je dichter bij jouw verhaal.

De nieuwe groep start op 23 september 2025.
Geef jezelf ruimte. Verbeeld je gevoelens en emoties.
Schrijf je vandaag nog in of stuur een mail naar diana@bokje.com en begin jouw reis van maken naar raken.

Data
Dinsdagavond 19:30-22:00

• 23 september
• 14 oktober
• 4 november
• 25 november
• 16 december
• 13 januari
• 3 februari
• 24 februari

Maximaal aantal deelnemers: 8

De avonden worden opgenomen en gedeeld zodat je elke les terug kunt kijken en het niet erg is als je er eens een mist.

Cursusgeld
€ 325,-