Overtuigingen

Een van de obstakels die je tegenkomt onderweg naar je doel zijn je overtuigingen. Een overtuiging is datgene wat je gelooft en waar je vanuit gaat. Het bepaalt wat we als mogelijk of onmogelijk ervaren. Belangrijk is om te weten dat ze niet waar zijn, maar dat jij alleen denkt dat ze waar zijn. Wanneer je erin gelooft zul je ook overal bewijzen zien dat ze waar zijn. “Zie je nu wel dat ik geen goede fotograaf ben, ik heb nog nooit een fotoboek gemaakt.” Hoog tijd om aan de slag te gaan dus. Maak je eigen fotoboek! Een overtuiging: - Is datgene waarin je gelooft - Bepaalt wat we als mogelijk of onmogelijk ervaren - Is niet waar - Is iets waarvan jij denkt dat het waar is - Heeft sterke invloed op ons gedrag - Motiveert ons

Beperkende overtuigingen

Wanneer je een probleem ervaart bij het halen van je doel vraag jezelf dan af wat jij denkt dat het probleem heeft veroorzaakt. Of het probleem wordt veroorzaakt door de dingen die je hebt gedaan of gedacht en wat er zou gebeuren als je dat niet meer doet. Waarschijnlijk heb je dan te maken met een beperkende overtuiging. Je kunt een beperkende overtuiging herkennen aan de volgende uitspraken: Ik kan niet… Ik ben niet… Ik ben veel te …. Ik zou toch eens moeten…. Dat lukt mij nooit! Ik heb altijd pech Stel jezelf de volgende vragen met betrekking tot deze overtuiging: Hoe weet je dat dit een probleem is? Wat doe je in plaats van wat je wilt doen? Wat zeg je tegen jezelf op het moment dat je het probleem ervaart? Wat zijn de drie grootste voordelen van het probleem? Wat is het grootste nadeel als je dit probleem oplost?

Versterkende overtuigingen

Naast beperkende overtuigingen zijn er ook versterkende overtuigingen. Zij geven je kracht en kunnen je helpen je doel te bereiken. Bedenk een passende /kracht gevende overtuiging om je doel succesvol te realiseren. Positieve overtuigingen stellen je in staat te onderzoeken wat waar is en over welke talenten je beschikt. Ze geven je als het ware toestemming om op verkenning te gaan in de wereld van mogelijkheden Koester de overtuigingen die jou het groene licht geven om te slagen Zijn ze nuttig voor jou? Geven ze je bewegingsvrijheid? Vragen die je kunnen helpen om versterkende overtuigingen op te sporen en te creëren zijn: Wat moet jij geloven om dit doel te bereiken? Waarom is dat belangrijk? Waar gaat het daarbij om? Waar baseer je dat op? Waarom vind je dat?